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5. PROBLEMAS DE PRESIÓN/PRENSIÓN.

Las dificultades de presión/prensión suelen manifestarse en: agarre inmaduro del lápiz, exceso o poca fuerza al escribir, fatiga rápida, mala coordinación de dedos, lentitud, dolor en la mano, rigidez o escasa precisión.
Estas dificultades afectan especialmente a: escritura, recorte, coloreado, manipulación de materiales.

Google. (2026). Gemini (Versión 1.5 Flash) [Modelo de lenguaje y generación de imágenes]. https://gemini.google.com/

El objetivo principal en el aula NO es “hacer más caligrafía”, sino:

mejorar control motor fino,
fortalecer musculatura intrínseca de la mano,
automatizar un agarre funcional,
reducir fatiga y frustración.

1. ORIENTACIONES METODOLÓGICAS
Favorecer la funcionalidad antes que la estética
Priorizar:

legibilidad,
comodidad,
control postural,
participación.

Evitar:

- repetir páginas enteras,
- copiar excesivamente,
- correcciones constantes sobre “la letra”.

Revisar postura y ergonomía
El alumno debe:
- apoyar ambos pies,
- mantener espalda apoyada,
- tener hombros relajados,
- sujetar el papel con la otra mano,
- mantener muñeca en posición neutra.
Importante:
Muchos problemas de presión no están solo en la mano, sino en:

- postura,
- estabilidad proximal,
- tono muscular.

2. ESTRATEGIAS ESPECÍFICAS
A. Para exceso de presión
Se observa:

rompe hojas,
marca mucho,
mano rígida,
dolor o cansancio.
Estrategias
usar portaminas o lápices blandos,
escribir sobre papel fino,
colorear suave “sin despertar al ratón”,
ejercicios de relajación de manos,
trabajar movimientos fluidos.

B. Para poca presión
Se observa:

trazo muy débil,
escritura casi invisible,
poca estabilidad.
Estrategias
usar lápices blandos,
escribir sobre superficies verticales,
ejercicios de fuerza manual,
actividades con resistencia.

C. Para agarre inmaduro
Objetivo:
Evolucionar hacia pinza trípode funcional.

Ayudas:
lápices pequeños,
pinzas,
actividades de dedos,
modelado directo del agarre.
NO forzar constantemente diciendo:

“cógelo bien”.
Es más eficaz:  entrenar función y musculatura.

ACTIVIDADES Y JUEGOS

Actividades de fortalecimiento de mano
Con plastilina
hacer churros,
pellizcar,
esconder objetos,
cortar con tijeras.

Con pinzas
trasladar pompones,
clasificar colores,
carreras con pinzas.

Con papel
rasgar,
arrugar,
hacer bolitas,
plegar.

Con objetos pequeños
ensartar cuentas,
tornillos y tuercas,
monedas,
construcciones pequeñas.

 ACTIVIDADES PREVIAS A LA ESCRITURA
Trazos grandes
Antes del formato pequeño:

  • pizarra,
  • pared,
  • suelo,
  • bandejas de arena,
  • espuma de afeitar.

Trabajo vertical
Muy recomendable porque mejora: extensión de muñeca, estabilidad hombro-brazo, control de dedos.
Ejemplos:

- pintar en pizarra,
- pegar gomets en pared,
- trazos verticales.

Grafomotricidad funcional
NO hacer únicamente fichas repetitivas.

Mejor: 

  • caminos,
  • laberintos,
  • unir puntos,
  • seguir patrones,
  • dibujos guiados.

Juegos motores rápidos en aula
“Las arañas”
Mover dedos individualmente sobre mesa.

“Piano invisible”
Secuencias de dedos.

“Carrera de bolitas”
Mover algodón soplando o con pinzas.

“El detective táctil”
Reconocer objetos dentro de una bolsa.

Recursos:
• Adaptadores ergonómicos: Engrosadores de silicona, lápices de grafito grueso o
triangulares.
• Materiales de modelado: Plastilina o arcilla para fortalecer la musculatura intrínseca de la
mano.
• Papel de distinta textura: Papel cebolla o de lija para recibir feedback táctil de la presión
ejercida.

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